subota, 2. prosinca 2017.

Zdravija verzija za palačinke :Integralne palačinke !


Potrebno:
2 jaja 
8 kašika integralnog brašna 
3 kašike samljevenog lana 
1 kašika ulja 
malo soli 
malo šećera 
200 ml gazirane vode 
200 ml mlijeka 

Za serviranje: 
nemasni sir i bobičasto voće po izboru (maline ,jagode, borovnica...) 
Priprema:
Izmiješati sve sastojke da tijesto bude gusto kao i za klasične palačinke. Tavu  namastite uljem i salvetom (da palačinke ne bi bile pretjerano masne), pa pecite kad se tiganj zagrije.
Zbog integralnog brašna peku se malo duže i budu malo deblje. Nafilujte kada se prohlade sirom i voćem, koje može biti cijelo ili ispasirano u pire. 
Poslužite uz čaj ili smoothie.
Prijatno !

Nema komentara:

Objavi komentar